genoeg ruimte in de teen vak

[xiaoxiangyu]

Schoen Gewicht is een andere overweging (lichter zijn beter), maar af te stappen Adidas Superstar Dames van ernstig verhoogde, gedempte hakken algemeen resulteert in automatische gewichtsbesparing. Met betrekking tot de te passen, bedenk dan dat je tenen hebben ruimte nodig om op natuurlijke wijze spreiden Nike Air Max Tavas Femme tijdens elke voet fabriek tijdens het hardlopen. Voeg daarbij het feit dat de voeten de neiging hebben om zich te verspreiden in New Balance 574 Femme Blanche de loop van de dag (en tijdens de runs) als je de tijd ophopen op de voeten. Dus probeer op schoenen later op de dag (of na een run), en laat ongeveer de breedte van een vinger tussen je tenen en het einde van de schoen. De schoen moet ook gaan met de voet in plaats van weg te trekken van het. De juiste breedte is van cruciaal belang. Nogmaals, je genoeg ruimte in de teen vak wilt toestaan ??je tenen op een natuurlijke manier spreiden, zodat de flexor hallicus brevis (grote teen) zijn werk doen zonder te worden beperkt. Een goede test om te zien of de schoenen die je overweegt te bieden genoeg ruimte in de voorvoet is tot het afsluiten van de binnenzool en plaats het op de grond. Nu staan ??op de binnenzool op blote Nike Air Presto Womens voeten. Als uw fore-voet en tenen verder reiken dan de zijkanten van de binnenzool, betekent dit dat je voet zal worden geperst elke keer dat je een stap te zetten tijdens het uitvoeren (net als in de x-ray foto boven). Dit is wat wordt bedoeld met de moderne dag lotusvoetjes! Dit is een duidelijk teken van de schoen is niet voor jou. Kijk voor een met een ruimer teen doos om beter passen bij de breedte van je voorvoet tijdens het staan.