The Temple of Dagon

Beginnen wir mit einem Blick auf die traditionelle Sicht auf die Auswahl Laufschuhe, die mit Bogen-Typ beginnt. Aus Adidas Gazelle Damen klinischer Sicht ist diese Ansicht einfach zu implementieren, da sie drei ordentliche Kategorien für die Klassifizierung von Fu?typen bietet: hoher Bogen, mittlerer Bogen, niedriger Bogen. Bestimmen, welche Kategorie Sie passen in so einfach wie mit jemandem Blick auf Ihre B?gen im Stehen (oder stehen auf Bürgersteig mit nassen Fü?en und Prüfung der Fu?abdruck). Diese Fu?typen sind dann mit dem Betrag der Pronation assoziiert, die bei einem Fu?schlag auftritt. Pronation bezieht sich auf die Bewegung des Fu?es nach der Landung. Pronation ist, was erlaubt Ihrem K?rper, um den Schock Ihres Fu?es zu absorbieren. Pronation ist für eine ausreichende Sto?d?mpfung notwendig; Aber überschüssige Pronation, die so genannte "überpronation", ist vermutlich auf gemeinsame laufende Verletzungen (z. B. Plantarfasziitis, Schienbeinschienen, Knieprobleme) zurückzuführen. Die traditionelle Ansicht www.raouldelamare.fr geht davon aus, dass flachere Fü?e überpronieren und dass diese überschüssige Bewegung durch Schuheigenschaften gesteuert werden muss. Dies führt zu den drei Arten von Schuhen finden Sie, wenn Sie in den Laufschuh-Shop gehen: Neutral, oder gepolsterte Schuhe. Neutrale oder gepolsterte Schuhe haben eine gleichm?ige Farbe und eine gleichf?rmige Dichte in der Zwischensohle Nike Air Max 90 Dames und sind auf einem gekrümmten Letzten aufgebaut. Diese Arten von Schuhen sind für neutrale L?ufer und Unterpronatoren (und auch für den seltenen Supinator) mit normalen bis hohen B?gen vorgeschrieben. Stabilit?tsschuhe. Sie k?nnen eine Stabilit?t Schuh durch Aufnehmen und Blick auf die mediale (innere) Seite vor Ort. Sie sehen oft eine dunklere Farbe (grau) oder irgendeine Art von Stecker, oft als eine mediale Post. Dieses dunklere Material ist dichter als das umgebende (wei?e) Material. Das Prinzip hinter Stabilit?tsschuhen besteht darin, da? das dichtere Material die Pronation (d. H. Die Einw?rtsbewegung) des Fu?es bei der Landung auf der Ferse verlangsamen soll. Stabilit?t Schuhe sind in der Regel auf einem halb gekrümmten zuletzt um einige Bogen. Motion Control Schuhe. Motion Control Schuhe sind extreme als Stabilit?t Schuhe. Wie bei den Stabilit?tsschuhen finden Sie das dunklere (dichtere) Material und / oder den Stecker auf der medialen Seite, um die Pronation zu kontrollieren. Darüber hinaus sind die Schuhe auf einem geraden zuletzt gebaut, um niedrige B?gen oder flache Fü?e unterzubringen. Sie sind fast wie Kauf Schuhe mit eingebauten orthotics.