maratona ho saputo che ho avuto

[xiaoxiangyu]

Se si verifica un dolore sotto la vostra rotula dopo una corsa poi c'è un'alta probabilità di avere il ginocchio del corridore. Io vi fornirà alcuni secondi due si due termini con quella. Lo so, lo so, è difficile da immaginare. Purtroppo, sto per dire qualcosa thatwill sicuramente ti fanno piangere; smettere di correre! Per favore, non sparare al messaggero. C'è un lato positivo in tutto questo, te lo Nike Air Huarache Mens prometto. Ma, prima di essere la maggior parte è necessario fermare la fonte del problema Direkt al fine forhindre yderligere danni.

Come collega corridore Adidas Zx Flux Dames Wit Sono completamente a conoscenza del vostro dolore. In formazione per una mezza maratona troppo ho incontrato ginocchio la bestia orribile nemlig del corridore. Il begyndte dolore come una sensazione di livido simile sotto Adidas Nmd Feminino il mio att rotula sinistra era tenera kun til tocco. Ho pensato che non era niente e rifiutato due cercare informazioni su di esso in modo da non due deragliare la mia formazione. Con meno di un mese per andare prima la mia seconda mezza maratona ho saputo che ho avuto il tempo di fermarsi. Ma, la dura realtà trova in una volta che il dolore blev più temibile. Dopo aver Nike Air Max Thea Bleu Homme studiato i miei sintomi Sapevo ginocchio del corridore era molto il colpevole.