probabili carichi tendine

[xiaoxiangyu]

Come un fisioterapista promuovo Nike Air Max Tavas Womens alta cadenza discesa in esecuzione al contrario di over-grandi passi discesa in esecuzione, per le forze della gamba ridotti e quindi abbassato di lesioni sonori rischio tecnica risultati. Tuttavia alcune colline e discese sono così ripide (in particolare in alcuni trail running e ultra eventi) che l'adozione di un incedere sopra striding è un meccanismo di sopravvivenza necessaria. Per tali discese ripide utilizzando il HOKAS che probabilmente ridurre il trauma per il quadricipite (vedi sopra) Vorrei assumere consentirà più veloce discesa in esecuzione. Non vi è tuttavia alcuna ricerca disponibile per convalidare Nike Air Max 90 Damen la mia assunzione in termini di HOKAS particolare.

Esecuzione in HOKAS riduce avampiede carico e probabili carichi tendine di Achille e stress.

Scarpe da corsa con fondo di sedia a dondolo, come HOKAS sono progettati per prevenire gli infortuni in esecuzione degli arti inferiori. scarpe con suole Rocker hanno dimostrato di ridurre la eccessiva pressione plantare nella parte anteriore con piedi (2). Durante scarpe da corsa bilancieri hanno dimostrato di ridurre la flessione plantare di picco (dita dei piedi a punta) momento, durante la propulsione (o spingere fuori) fase della corsa. Il risultato di questo carico Adidas Yeezy 350 Boost Feminino ridotta attraverso il piede è un carico ridotto sul tendine di Achille (3). Questa scoperta ha rilevanza clinica per i corridori riabilitare o di recupero da tendine di Achille patologia.